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title: "INFOGRAPHIE - Ecogestes en hiver : Optimiser la consommation d’énergie"
description: Découvrez des écogestes simples et efficaces pour réduire votre consommation énergétique cet hiver, tout en améliorant votre confort.
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Avec l’arrivée de l’**hiver**, les besoins en **énergie** dans nos **maisons** augmentent, principalement pour le **chauffage** et l’éclairage. Face à l’urgence climatique, il est essentiel d’adopter des **écogestes** pour limiter la **consommation** d’**énergie** et faire des **économies** sur vos **factures** de **gaz** et d’**électricité**. Ces gestes simples vous permettent de maîtriser vos dépenses tout en préservant la **planète**. Découvrez comment optimiser l’**énergie** de votre **logement** cet **hiver**.

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Publié le 15 janvier 2025

# INFOGRAPHIE - Ecogestes en hiver : Optimiser la consommation d’énergie

##### Dans cet article :

- [RISE](https://nexelec.eu/produit/rise/.)
- [WAVE](https://nexelec.eu/produit/wave/)
- [SIGN](https://nexelec.eu/produit/sign/)
- [AERO CO2](https://nexelec.eu/produit/aero-co2/)
- [AERO LITE](https://nexelec.eu/produit/aero-lite/)
- [ATMO](https://nexelec.eu/produit/atmo/)
- [SENSE](https://nexelec.eu/produit/sense/)

## Optimiser l’usage du chauffage et de l’éclairage

[La gestion de la consommation d’énergie](https://www.landingpages.nexelec.fr/fr/demande-de-devis?hsLang=fr) est cruciale pendant la saison hivernale. Le chauffage représente l’une des plus grandes sources de dépenses énergétiques dans nos logements. Pour faire des économies, il est conseillé de régler votre thermostat à 19°C dans les pièces de vie et à 16°C dans les chambres. Réduire la température d’une pièce de 1°C permet d'économiser jusqu'à 7 % d’énergie. Vous pouvez aussi privilégier des radiateurs à faible consommation énergétique et veiller à l’entretien régulier de vos appareils pour maximiser leur efficacité.

Pensez également à l’isolation de vos fenêtres et portes. Installer des rideaux épais et des boudins de porte permet de conserver la chaleur à l’intérieur de votre logement. Ces gestes simples permettent de réduire les pertes de chaleur et de [diminuer votre consommation d’énergie.](https://www.landingpages.nexelec.fr/fr/demande-de-devis?hsLang=fr)

En ce qui concerne l’éclairage, remplacez les ampoules traditionnelles par des ampoules LED. Ces dernières consomment jusqu’à 80 % moins d’énergie que les ampoules classiques, ce qui permet de réduire la part de l’éclairage dans la consommation totale de votre maison. En plus de cela, veillez à éteindre les appareils électriques inutilisés et à optimiser l’utilisation de l’électricité.

 

[![Infographie](https://hubspot-no-cache-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/default/26277964/interactive-204391482564.png) ](https://actualites.nexelec.fr/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLzw6qLA15u8w3HdD9HXC6DXpHIZTlnHGF1FAv5p0ZTwfkVhW0Vzp3rwSnvOMhup0gy4%2B7lgw8IZ7I%2BzXcLo5HWi%2FXOZAcesXAu85MEfRDaVXruOgUCRtCNIMzm9gs6lwYm670nbN3hhA524%2FrfK84dDvNb3J6vd8MVxSYHJRJfnJvMwpzAmE6qV%2FB0umukTOv6a5OJsYngHKgMoa07peCwrxPN%2BOzC2xwfQHKYN9NyMajqGhQBMC6AAjk%3D&webInteractiveContentId=204391482564&portalId=26277964&hsLang=fr)

 

## Éviter les fausses bonnes idées des écogestes

Certaines idées reçues sur les écogestes peuvent en réalité aggraver la consommation d’énergie. Par exemple, il est important de ne pas obstruer les VMC (ventilation mécanique contrôlée). Boucher une VMC augmente l'humidité dans l'air, ce qui peut affecter la [qualité de l’air intérieur](https://nexelec.eu/surveillance-mesure/temperature-humidite/) et entraîner une surconsommation de chauffage ou de climatisation. Ce type de geste a donc un effet contre-productif sur votre [consommation énergétique.](https://www.landingpages.nexelec.fr/fr/demande-de-devis?hsLang=fr)

De même, évitez l’utilisation de chauffages d’appoint qui consomment beaucoup d’énergie. Ces appareils sont souvent très gourmands en électricité et peuvent faire grimper rapidement vos factures de gaz et d’électricité.

 

[![Infographie](https://hubspot-no-cache-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/default/26277964/interactive-204391482564.png) ](https://actualites.nexelec.fr/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLzw6qLA15u8w3HdD9HXC6DXpHIZTlnHGF1FAv5p0ZTwfkVhW0Vzp3rwSnvOMhup0gy4%2B7lgw8IZ7I%2BzXcLo5HWi%2FXOZAcesXAu85MEfRDaVXruOgUCRtCNIMzm9gs6lwYm670nbN3hhA524%2FrfK84dDvNb3J6vd8MVxSYHJRJfnJvMwpzAmE6qV%2FB0umukTOv6a5OJsYngHKgMoa07peCwrxPN%2BOzC2xwfQHKYN9NyMajqGhQBMC6AAjk%3D&webInteractiveContentId=204391482564&portalId=26277964&hsLang=fr)

 

## Réduire la consommation d’eau chaude et économiser

Un autre poste majeur de dépenses énergétiques concerne l’eau chaude. Pour limiter la consommation, il est préférable de privilégier les douches courtes. Une douche de 5 minutes consomme environ 60 litres d’eau, contre 150 litres pour un bain. L’installation d’un économiseur d’eau sur vos robinets et dans vos douches permet de réduire le débit sans compromettre le confort.

Les travaux de rénovation, comme l’installation de systèmes de récupération d’eau chaude, peuvent également permettre de réaliser de grandes [économies d’énergie](https://www.landingpages.nexelec.fr/fr/demande-de-devis?hsLang=fr). Ces dispositifs permettent de récupérer l’eau chaude pour l’utiliser dans d'autres applications, [réduisant ainsi la consommation](https://www.landingpages.nexelec.fr/fr/demande-de-devis?hsLang=fr) d’énergie et d’eau.

 

[![Infographie](https://hubspot-no-cache-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/default/26277964/interactive-204391482564.png) ](https://actualites.nexelec.fr/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLzw6qLA15u8w3HdD9HXC6DXpHIZTlnHGF1FAv5p0ZTwfkVhW0Vzp3rwSnvOMhup0gy4%2B7lgw8IZ7I%2BzXcLo5HWi%2FXOZAcesXAu85MEfRDaVXruOgUCRtCNIMzm9gs6lwYm670nbN3hhA524%2FrfK84dDvNb3J6vd8MVxSYHJRJfnJvMwpzAmE6qV%2FB0umukTOv6a5OJsYngHKgMoa07peCwrxPN%2BOzC2xwfQHKYN9NyMajqGhQBMC6AAjk%3D&webInteractiveContentId=204391482564&portalId=26277964&hsLang=fr)

 

## Surveiller la Qualité de l’Air Intérieur pour mieux gérer sa consommation

La gestion de la qualité de l’air intérieur a un impact direct sur la gestion de la consommation d’énergie. Un taux d’humidité trop élevé ou trop bas peut nuire à votre confort thermique et entraîner une surconsommation de chauffage ou de climatisation. L’utilisation de[ capteurs de Qualité de l'Air Intérieur](https://nexelec.eu/surveillance-mesure/temperature-humidite/) permet de mesurer des paramètres comme la température, l’humidité et la concentration de CO2. Ce qui vous aide à ajuster en temps réel vos besoins en chauffage ou en ventilation. En régulant ces facteurs, vous optimisez la gestion de votre énergie et réalisez des économies sur vos factures d’énergie.

Les [capteurs](https://nexelec.eu/surveillance-mesure/temperature-humidite/) permettent également de prévenir l’accumulation de particules fines et d’autres polluants, contribuant ainsi à améliorer la [qualité de l’air intérieur](https://nexelec.eu/surveillance-mesure/temperature-humidite/) de votre logement.

 

[![Infographie](https://hubspot-no-cache-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/default/26277964/interactive-204391482564.png) ](https://actualites.nexelec.fr/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLzw6qLA15u8w3HdD9HXC6DXpHIZTlnHGF1FAv5p0ZTwfkVhW0Vzp3rwSnvOMhup0gy4%2B7lgw8IZ7I%2BzXcLo5HWi%2FXOZAcesXAu85MEfRDaVXruOgUCRtCNIMzm9gs6lwYm670nbN3hhA524%2FrfK84dDvNb3J6vd8MVxSYHJRJfnJvMwpzAmE6qV%2FB0umukTOv6a5OJsYngHKgMoa07peCwrxPN%2BOzC2xwfQHKYN9NyMajqGhQBMC6AAjk%3D&webInteractiveContentId=204391482564&portalId=26277964&hsLang=fr)

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